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Sollte man als Radfahrer einen MIPS-Fahrradhelm kaufen?

Viele neue Radfahrer stellen sich die Frage, ob Sie einen Helm mit MIPS kaufen sollten oder ob einer ohne ausreiht. Heute tauche ich tief in die Welt der Fahrradhelme ein und konzentriere mich dabei auf die große Debatte – Mips vs. Nicht-Mips Helme für das Fahrrad.

Das ist schwer zu beantworten, aber es gibt ein paar Punkte, die klar für einen Fahrradhelm mit MIPS Technologie sprechen.

Wenn du noch unschlüssig bist, ob du in einen Mips-Helm investieren sollst oder nicht, ist dieser Artikel genau das Richtige für dich.

Was versteht man unter MIPS beim Fahrradhelm?

Mips, oder „Multi-directional Impact Protection System“, ist ein einzigartiges Helminnenfutter, das die Rotationskräfte auf das Gehirn bei einem schrägen Aufprall reduziert.

Einfacher ausgedrückt: Es handelt sich um eine dünne, flexible Schicht im Inneren deines Helms, die bei einem Aufprall eine leichte Bewegung zwischen dem Helm und deinem Kopf zulässt.

Die Idee ist, dass sich der Helm dreht und den Großteil der Rotationsenergie aufnimmt, anstatt dein Gehirn.

Aber bieten MIPS-Helme wirklich einen besseren Schutz? Lohnt es sich, das zusätzliche Geld auszugeben?

Welche verschiedenen Arten von MIPS-Schutzhelmen existieren?

Es gibt verschiedene Arten von Mips-Linern, und ich werde dir vier der gängigsten vorstellen.

  1. Basic Mips Liner: Das ist der Standard-Mips-Innenschuh, der mit kleinen gelben Gummibändern an der Innenseite deines Helms befestigt wird. Er ist so konzipiert, dass er sich beim Aufprall im Helm dreht.
  2. Rotationspads: Sie ähneln dem Mips-Innenfutter, verwenden aber Pads, die sich leicht drehen. Die Spin Pads von POC und die eigene Version von Mips sind Beispiele für dieses Design.
  3. Sphärisches Design: Bei diesem von Giro verwendeten Design besteht der Helm aus zwei Hälften, wobei sich die obere Hälfte bei einem Aufprall um die untere dreht.
  4. WaveCel: Das von Bontrager entwickelte WaveCel ist ein gummiertes Material im Inneren des Helms, das nachgibt und die Aufprallenergie absorbiert.

Nachdem wir nun die verschiedenen Arten von Mips-Linern kennen, wollen wir uns der großen Frage widmen: Sind MIPS-Helme für Fahrradfahrer wirklich sicherer?

Das Virginia Tech Helmet Rating System

Viele Menschen schwören auf Mips-Helme, vor allem wegen des STAR-Bewertungssystems des Virginia Tech Helmet Labs.

Dieses System testet Helme und bewertet sie nach ihrer Fähigkeit, das Risiko einer Gehirnerschütterung bei einem Aufprall zu verringern.

Mips-Helme haben bei diesen Tests durchweg besser abgeschnitten als ihre Pendants ohne Mips.

Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass das System der Virginia Tech einige Einschränkungen hat.

So werden zum Beispiel Bewegungen der Kopfhaut oder der Haare nicht berücksichtigt und die Helmgurte sind fester angezogen, als es die meisten Radfahrer/innen als angenehm empfinden würden.

Außerdem wird bei den Tests eine Oberfläche aus 80er Sandpapier verwendet, um Asphalt zu simulieren, was möglicherweise nicht alle Arten von Aufpralloberflächen korrekt wiedergibt.

Ein genauerer Blick auf MIPS und Nicht-MIPS Fahrradhelme

Interessanterweise gibt es nicht viele Studien, die MIPS und Nicht-MIPS-Helme direkt miteinander vergleichen.

Zwei Beamte der Snell Foundation haben jedoch ihren eigenen Test mit Specialized-Helmen durchgeführt – einen mit MIPS und einen ohne MIPS.

In ihrem Experiment ließen sie einen geführten Impaktor auf behelmte Kopfformen fallen und trafen dabei beide Seiten, um eine schräge Energieübertragung zu erreichen.

Sowohl die lineare Beschleunigung als auch die Rotationsbeschleunigung wurden gemessen, und die Gurte wurden auf ein realistischeres Niveau als bei den Tests der Virginia Tech angezogen.

Die Ergebnisse?

Überraschenderweise bot der MIPS-Innenhelm keinen signifikanten Vorteil gegenüber dem Helm ohne MIPS. In einigen Tests schnitt der Nicht-MIPS-Helm sogar besser ab, wenn es um Rotationsstöße ging.

Solltest du einen MIPS-Helm als Fahrradfahrer kaufen?

Die Frage, ob Mips-Helme einen definitiven Vorteil gegenüber Nicht-Mips-Helmen bieten, ist noch nicht entschieden.

Während das STAR-Bewertungssystem der Virginia Tech zeigt, dass Mips-Helme durchweg besser abschneiden, deuten die Testergebnisse der Snell Foundation-Beamten auf etwas anderes hin.

Eine Sache ist jedoch klar: Mips hat die Fahrradindustrie dazu gebracht, die Sicherheit in den Vordergrund zu stellen und beim Helmdesign über den Tellerrand zu schauen.

Das ist auf jeden Fall ein Gewinn für uns alle, die wir gerne auf unseren Fahrrädern auf den Trails oder auf der Straße unterwegs sind!

Meiner Meinung nach hängt die Entscheidung, einen Mips-Helm zu kaufen, letztendlich von den persönlichen Vorlieben und dem Budget ab.

Wenn du bereit bist, etwas mehr für einen Helm mit Mips-Innenausstattung auszugeben, und du glaubst, dass er dir zusätzlichen Schutz bietet, dann solltest du ihn kaufen.

Hast du jedoch nur ein kleines Budget zur Verfügung oder einfach nicht der Meinung bist, dass die möglichen Vorteile die zusätzlichen Kosten wert sind, kann auch ein hochwertiger Helm ohne Mips einen hervorragenden Schutz bieten.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass kein Helm absolute Sicherheit garantieren kann.

Das Beste, was du tun kannst, ist, verantwortungsvoll zu fahren, die Verkehrsregeln zu befolgen und immer auf deine Umgebung zu achten.

Und natürlich solltest du dich nie auf die Straße oder den Trail begeben, ohne einen Helm – egal ob mit oder ohne Mips – sicher auf deinem Kopf zu tragen.

Fazit über Fahrradhelme mit MIPS

Mips-Helme haben in der Radsportgemeinde für viel Wirbel und Diskussionen gesorgt, und es ist klar, warum.

Das Konzept des zusätzlichen Schutzes vor Rotationskräften bei einem Aufprall ist sicherlich verlockend.

Die Daten sind jedoch nicht schlüssig und die Meinungen über Mips gehen weit auseinander.

Wenn du dich für einen neuen Helm entscheidest, solltest du die verschiedenen Faktoren, die ich in diesem Artikel erläutert habe, berücksichtigen und die Vor- und Nachteile abwägen.

Unabhängig davon, ob du dich für einen Mips- oder einen Nicht-Mips-Helm entscheidest, solltest du immer die Sicherheit in den Vordergrund stellen und einen Helm wählen, der gut sitzt, bequem ist und die notwendigen Sicherheitsstandards erfüllt.

Wie immer gilt: Bleibt sicher unterwegs, liebe Radfahrerinnen und Radfahrer, und strampelt weiter! Ich hoffe, dieser Artikel hat dir bei deiner Suche nach dem perfekten Helm geholfen.

Viel Spaß beim Fahren!

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Hallo, ich bin's, Michael, der Gründer und Autor von Cleverbiker. Ich fahre schon seit meiner Kindheit Rad und habe an verschiedenen Rennen mit unterschiedlichen Fahrradtypen teilgenommen. Radfahren ist für mich nicht nur ein Sport, sondern meine Leidenschaft. Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, worauf es beim Radfahren ankommt und was ein gutes Fahrrad ausmacht. Deshalb teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen auf Cleverbiker. Mein größter Traum ist es, mit dem Fahrrad um die Welt zu fahren, und ich bereite mich jeden Tag darauf vor. Begleite mich auf dieser Reise und lerne von meinen Erfahrungen.